Sundhedskor
Hensyntagende sang, der er godt for krop og sjæl -Sammen med andre i et meningsgivende fællesskab
Sangkraft Favrskov arbejder for at implementere tilbud inden for sundhedssang. Vi tror på, at sangen er god at mødes om. Vi tilbyder derfor Sundhedskor – Et sangfællesskab, hvor sangen er et redskab til bl.a. øget livskvalitet, bedre humør, mindre ensomhedsfølelse samt forbedret vejrtrækning og kondition.
Sangkraft Favrskov følger forskningen tæt blandt andet ved at følge Sangens Hus’ mange projekter og store arbejde med sundhedskor.
SUNDHEDSKORET ER:
- Et sangfællesskab for dig, der står i en sårbar livssituation og har brug for et skånsomt fællesskab, mens du kommer i bedring. Det kan være dig, som er på vej tilbage til arbejdet fra en sygemelding, dig, der er ramt af en sygdom eller stress, som går ud over din trivsel i hverdagen. Eller dig, der er arbejdsløs og har brug for et meningsgivende fællesskab.
- Et sangfællesskab, hvor sangen er et redskab til bl.a. øget livskvalitet, bedre humør, mindre ensomhedsfølelse samt forbedret vejrtrækning og kondition.
- En skånsom aktivitet hvor vi mødes hver gang i et stille rum og korlederen lader sangen begynde i roligt tempo.
- En fælles oplevelse ved glæden ved at synge sammen. Vi lærer hinanden at kende gennem sangfællesskabet, men der er ingen krav til præstation eller socialitet.
- En aktivitet, hvor vi øger vores bevidsthed om vores vejrtrækning, kropsholdning, muskulatur m.m.
PRAKTISKE OPLYSNINGER:
- Forløbet er gratis
- Alle er velkommen uanset om man er vant til at synge eller ej. Det handler ikke om, hvordan det lyder, men at være sammen om en meningsfuld og hyggelig aktivitet.
- Man er velkommen til at tage en pårørende eller bekendt med.
Tilmelding og spørgsmål: Kontakt projektleder Elise Kokholm, eliko@favrskov.dk // 23417453