Står du i en sårbar livssituation og har du brug for et skånsomt fællesskab, mens du får det bedre? Måske er du ramt af sygdom eller stress, som går udover din trivsel i hverdagen, eller du er arbejdsløs og har brug for et meningsgivende fællesskab. Så kunne Sundhedskoret være noget for dig.
SUNDHEDSKORET ER:
Et sangfællesskab, hvor sangen er et redskab til bl.a. øget livskvalitet, bedre humør, mindre ensomhedsfølelse samt forbedret vejrtrækning og kondition.
En skånsom aktivitet hvor vi mødes hver gang i et stille rum og korlederen lader sangen begynde i roligt tempo.
En fælles oplevelse ved glæden ved at synge sammen. Vi lærer hinanden at kende gennem sangfællesskabet, men der er ingen krav til præstation eller socialitet.
En aktivitet, hvor vi øger vores bevidsthed om vores vejrtrækning, kropsholdning, muskulatur m.m.
PRAKTISKE OPLYSNINGER:
Forløbet er gratis
Hver onsdag fra 11. september til 4. december kl. 10.30-11.30 (ud over i uge 42) i Lokale 1 eller Lilleåsalen i Sløjfen, Hadsten. Efter vi har sunget, kan de, der har lyst blive til en kop kaffe og en snak
Alle er velkommen uanset om man er vant til at synge eller ej. Det handler ikke om, hvordan det lyder, men at være sammen om en meningsfuld og hyggelig aktivitet.
Man er velkommen til at tage en pårørende eller bekendt med.
Tilmelding og spørgsmål: Kontakt projektleder Elise Kokholm, eliko@favrskov.dk // 23417453
