
Står du i en sårbar livssituation og har du brug for et skånsomt fællesskab, mens du får det bedre? Måske er du ramt af sygdom eller stress, som går udover din trivsel i hverdagen, eller du er arbejdsløs og har brug for et meningsgivende fællesskab. Så kunne Sundhedskoret være noget for dig.
SUNDHEDSKORET ER:
- Et sangfællesskab, hvor sangen er et redskab til bl.a. øget livskvalitet, bedre humør, mindre ensomhedsfølelse samt forbedret vejrtrækning og kondition.
- En skånsom aktivitet hvor vi mødes hver gang i et stille rum og korlederen lader sangen begynde i roligt tempo.
- En fælles oplevelse ved glæden ved at synge sammen. Vi lærer hinanden at kende gennem sangfællesskabet, men der er ingen krav til præstation eller socialitet.
- En aktivitet, hvor vi øger vores bevidsthed om vores vejrtrækning, kropsholdning, muskulatur m.m.
PRAKTISKE OPLYSNINGER:
- Forløbet er gratis
- Hver onsdag fra 22. januar til 7. maj kl. 10.30-11.30 (ud over i uge 6,7,10 og 16) i Lokale 1 eller Lilleåsalen i Sløjfen, Hadsten. Efter vi har sunget, kan de, der har lyst blive til en kop kaffe og en snak
- Alle er velkommen uanset om man er vant til at synge eller ej. Det handler ikke om, hvordan det lyder, men at være sammen om en meningsfuld og hyggelig aktivitet.
- Man er velkommen til at tage en pårørende eller bekendt med.
- Tilmelding og spørgsmål: Kontakt projektleder Elise Kokholm, eliko@favrskov.dk // 23417453